Ateliers de suivi technique et formation continue

« Vraiment une superbe journée ! Je ne pensais pas faire une journée entière de Taichi, mais cela m’a apporté beaucoup de plénitude. ».
« Belle énergie dans le groupe, beaucoup d’entente et d’unité, merci !!! Chaque rencontre me permet de peaufiner ma forme et le travail à deux ; mon ressentis».
« L’occasion pour travailler en profondeur, on est en dehors du temps. Très bon moyen d’avancer dans la pratique ».

Les cours hebdomadaire sont nécessaires pour apprendre le Taichi mais pas suffisants.
En effet, et je n’ai pas forcément la possibilité de corriger chacun d’entre vous (je répartis mon temps sur plusieurs groupes de niveau) et il est difficile d'aborder tout les aspects de ce noble art (forme, applications, énergétique, physiologie, Tui Shou) sur un cours d'1h30.
Un atelier, c’est l’occasion de faire le point et de valider un niveau de pratique,
(sachant que l’on peut faire autant d’ateliers que l’on souhaite pour un même module).
J'ai à cœur, lors de ces ateliers, de prendre du temps pour chacun d'entre vous afin de personnalisé les axes d'amélioration selon vos capacité (mémorisation, technique, relâchement etc).
J'élabore donc une fiche individuelle par élève, qui vous suit de module en module,
afin d'évaluer votre progression et de pouvoir répondre au mieux à vos besoins.
De plus, ces ateliers délivrent un contenu pédagogique regroupant d'une part le corpus de notre style (Yangjia Michuan Taiji Quan) et d'autre part, le tronc commun à tous les styles de Taichi exigé par la fédération (FAEMC) pour les passages de grades.
Ces ateliers vous préparent donc progressivement (pour ceux qui le souhaites) aux examens de notre fédération.

Un module permet de valider votre année de pratique

Principes de base pour chaque module

Chaque geste de la forme sera découpé en principes ou portes (BA MEN), puis abordé dans un travail avec partenaire.

Dans un premier temps, selon un mode « Tuishou » (c'est-à-dire avec un contact préexistant)
dans une qualité de rondeur, de moelleux et de relâchement.
Dans un deuxième temps, selon l’angle de l’application technique Yong Fa, sans contact préexistant
(avec ou sans déplacement).

Ceci n’est pas un travail martial, donc accessible à tous les niveaux de pratique !

Les Taolu, qui prendront une autre ampleur du fait de cette approche, seront également abordés sous divers angles :

Avec l'apport des cercles horizontaux, des cercles verticaux et du Peng-Lü-Ji
Première moitié de la deuxième séquence

Avec l'apport des cercles horizontaux, des cercles verticaux, du Peng-Lü-Ji et du Peng-Lü-An-Ji
Seconde moitié de la deuxième séquence