Troisième séquence du Yangjia Michuan Taijiquan

Forme


Travail à deux

Ces vidéos n’ont pas pour vocation à servir de référence !


Elles ne correspondent pas toujours au livre de Maître Wang mais jalonnent un travail de recherche.
Elles vous invitent à vous questionner sur les mouvements de notre forme et leurs possibles applications.

1° Partie

63. Enfourcher le tigre et gravir la montagne, à gauche et à droite

64. Tourner, frapper trois fois avec la paume, à gauche ;
     peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à droite



65. Tourner, frapper trois fois avec la paume, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à gauche

66. Tourner et cai, à droite

67. Le simple fouet oblique vers la gauche

68. Séparer la crinière du cheval sauvage, à droite puis à gauche

69. Tourner et pousser avec la paume vers la droite

70. Tourner et peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à gauche

71. Tourner et pousser avec la paume vers la gauche

72. Tourner et peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à droite

73. Se retourner vers la gauche et simple fouet oblique vers la droite

74. La dame de jade lance la navette, à droite puis à gauche

75. Peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à droite puis à gauche

76. Avancer et cai vers la droite

77. Simple fouet vers la gauche


78. Les mains ondulent comme les nuages - 2eme série

2° Partie

79. Simple fouet vers la gauche et se baisser

80. Avancer puis reculer, le faisan doré se tient sur une patte

81. Coup de talon gauche ; le singe bat en retraite, à droite et à gauche

82. Cai puis séparer les mains, à droite puis à gauche

83. Simple balayage du bras vers la gauche

84. Zhou, kao vers la gauche puis cai, zhou, kao vers la droite

85. Avancer, frapper au cœur avec la paume, à gauche

86. Reculer, la grue blanche déploie ses ailes, à droite

87. Attraper le genou en faisant un pas à droite

88. Soulever le rideau, à gauche

89. Chercher l'aiguille au fond de la mer, à gauche

90. Le dragon vert surgit des eaux, à gauche

91. Se retourner et frapper avec le poing en le rabattant sur le côté, à gauche

92. Frapper avec le poing par-dessous le coude, à gauche

93. Donner un coup de talon gauche ; se retourner et caresser le dos du cheval, à gauche

94. Peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à droite puis à gauche

95. Avancer et cai, à droite

96. Simple fouet vers la gauche

97. Les mains ondulent comme les nuages - 3eme série

98. Simple fouet vers la gauche

3° Partie

99. Avancer et caresser l'encolure du cheval, à droite

100. Avancer, le serpent blanc crache son venin à gauche

101. Reculer, simple fouet vers la droite

102. Avancer et caresser l'encolure du cheval, à gauche

103. Avancer, le serpent blanc crache son venin à droite

104. Se retourner et pousser avec la paume vers la gauche

105. Tourner, faire la croix pour donner un coup de talon vers la droite ;
       puis se pencher pour planter son poing à droite

106. Se redresser, faire la croix pour donner un coup de talon vers la gauche ;
       puis se pencher pour planter son poing à gauche

107. Le dragon explore avec ses griffes, à droite

108. Le python tournoie, le gibbon offre des fruits, à droite

109. Le dragon explore avec ses griffes, à gauche

110. Le python tournoie, le gibbon offre des fruits, à gauche

111. Le dragon explore avec ses griffes, se retourner et pousser avec la paume, à droite

112. Tourner et peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à gauche

113. Avancer, peng, saisir la queue du moineau, fermeture apparente, à droite

114. Tourner, simple fouet, se baisser, à droite

115. Se redresser et caresser l'encolure du cheval à gauche

116. Avancer pour frapper avec le poing en formant la Grande Ourse, à droite

117. Se retourner, simple fouet et se baisser à gauche

118. Se redresser et caresser l'encolure du cheval à droite

119. Avancer pour frapper avec le poing en formant la Grande Ourse, à gauche

120. Reculer, la grue blanche déploie ses ailes à droite

121. Pivoter, les cent exercices de jambes, à gauche puis à droite

122. Reculer et enfourcher le tigre, à gauche puis à droite

123. Bander l'arc et abattre le tigre, à gauche puis à droite

124. Se baisser, avancer, peng et frapper avec le poing ; fermeture apparente, à droite puis à gauche

125. Croiser les mains

126. Reporter le tigre à la montagne 

127. Fermeture du Taiji et retour à l'unité