Éventail du Yangjia Michuan Taijiquan

0. Préparation, Commencer

1. La grue blanche déploie ses ailes

2. Le dragon vert surgit des eaux

3. Esquiver à gauche et éventer à droite

4. Avancer, pousser avec l’éventail

5. Se retourner, passer l’éventail dans le dos et balayer latéralement

6. Explorer la mer

7. Le dragon noir agite la queue

8. Dissimuler l’éventail dans le ventre du poisson

9. Le rhinocéros observe la lune

10. Le dragon vert explore avec ses griffes

11. Pointer le ciel, frapper la terre

12. Le lion secoue la tête

13. Se retourner, passer l’éventail dans le dos et balayer latéralement

14. Pousser la barque dans le courant

15. L’étoile filante poursuit la lune

16. Trois fois le phénix dodeline de la tête

17. L’éventail flotte à droite et à gauche

18. Les fleurs tombent à gauche et à droite

19. Balayer latéralement, frapper au sommet

20. Le serpent blanc darde sa langue

21. Fendre avec force le mont Hua

22. Le dieu de la littérature

23. Se retourner, le dragon noir s’enroule autour du pilier

24. Le chat rusé attrape le rat

25. Attirer dans le vide

26. Trois cercles avec l’éventail

27. Piquer trois fois en haut et en bas

28. Tourner la tête et observer la lune

29. Le grand roc déploie ses ailes

30. Balancer l’éventail à droite et à gauche

31. Se retourner, passer l’éventail dans le dos et balayer latéralement

32. Le gibbon blanc offre des fruits

33. L’hirondelle rentre dans son nid

34. Le vent balaie les fleurs de prunier

35. Avancer, pointer le sud

36. Embrasser l’éventail et atteindre l’unité avec le taiji


Quelques applications

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